浙江6+1开奖查询|浙江6+1 500期走势图
首頁 > 精致生活 > 健康 > 正文

小寶寶如何添加輔食

2019-05-22 09:44圖文來源:人民網-人民健康網

小寶寶何時添加輔食?

首先小寶寶要滿足體重達6.5-7kg,能保持姿勢穩定、控制軀干運動、扶坐、從勺進食等,此時年齡多為4-6個月。

不同喂養方式的嬰兒添加輔食也不同:純母乳喂養的寶寶,逐漸以配方乳代替母乳,同時添加輔食。混合喂養和人工喂養的寶寶,直接添加輔食。

那么輔食添加有哪些原則?

1、從少到多

即在哺乳后立即給予嬰兒含強化鐵的米粉,用勺進食,6-7月齡后可代替一次乳量。米粉的添加,可用溫水、母乳或者配方乳沖調,由少到多,由稀到稠。

2、從一種到多種

如蔬菜的添加,應每種菜泥(茸)嘗1-2次/日,直至3-4日嬰兒習慣后,無不適、無過敏再換另一種,以刺激味覺的發育,也可幫助了解寶寶是否出現食物過敏。

3、從細到粗

添加輔食順序:泥狀食物----末狀食物----碎食物。

泥狀食物包括:菜泥、水果泥。

末狀食物包括:稀(軟)飯、肉末、菜末、魚泥、豆腐、水果。

碎食物:軟飯、碎肉、碎菜、蛋、魚肉、豆制品、水果。

4、從軟到硬

隨著寶寶年齡增長,其食物有一定硬度可促進孩子牙齒萌出和咀嚼功能形成。

注意進食技能培養

盡量讓孩子主動參與進食,如7-9個月孩子可抓食,1歲可自己用勺進食,既可增加嬰兒進食的興趣,又有利于眼手動作協調和培養獨立能力。不宜使用強迫、粗暴的被動喂養方式導致嬰幼兒產生厭倦和恐懼進食的心理反應。

寶寶不同月齡餐數及進食技能也不同

4-6個月,主要營養源為6次奶(斷夜間奶);輔食逐漸加至1次;進食技能:用勺喂。

7-9個月,主要營養源為4次奶;輔食為1餐飯,1次水果;進食技能:學用杯。

10-12個月,主要營養源為3次奶;輔食增加至2餐飯,1次水果;進食技能:抓食、自用勺。(哈爾濱市婦幼保健院兒科副主任醫師 王春華)

作者:王春華責任編輯:吳麗莉
0人參與
網友評論 跟帖評論服務自律規則
最新評論
    查看全部
    浙江6+1开奖查询 一采通 上海今时时乐开奖走势图 3d图库 排列三预测软件 黑龙江玩法11选5开奖 群英会赌场网址 大乐透新浪爱彩走势图 3d开机号试机号30期列表 群英会500期走势图 足球让分胜平负